mgr. jiří Čermák: Máte moji obrovskou podporu. Úzkostný HENDIKEP je TRÝZEŇ, ve škále ... jsem šťastný až na konci jako protipól. Právě hlubina bezmoci dokáže, aby člověk ze sebe
rval " kusy sebe" s pocitem, že to nesnesitelné je on, o emocích ani nemluvě.
Pocit bezpečí je základní lidská potřeba stejná jako potřeba jíst či pít.
O bezpečí se musíme postarat, ne alkohol, nikotin, kofein s pocitem NĚJAK BUDE,
je potřeba nebát se sebevědomě prosadit své já a cítit se jako důležitý a statečný člověk. Boj s úzkostí je opravdu těžký, buďte "sobec", je to váš život,
pozor na lidi kolem vás, jsme právě v potřebě bezpečí k sobě připoutáni ( jsme v tlupě ..., ochrana, oheň, boj o předání svých genů, strach z odmítnutí ... je nám
to jasné, ne). Držím palce, hodně klidu a lidských pohlazení